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Email :
Description
- Registrant : 清瀬市
- [Language]日本語
- Posted : 2023/10/25
- Published : 2023/10/25
- Changed :2023/10/25
- Total View : 447 persons
2024/1/1 - 2024/3/27 / 清瀬市 / Belleza / Salud
はつらつ貯筋クラブ（一般介護予防事業、通所B事業）
健康運動指導士と共に週1回体操やストレッチを行い、運動機能の低下を防ぎます。一緒に運動しませんか？
体操やストレッチを行い運動機能の低下を防ぎます。
生活動作に合わせた運動を健康運動指導士と共に行います。イスに座って行う体操が中心で、ご自身の体調にあわせて無理なく運動できます。タオルを使ったストレッチや、姿勢を意識した行動をすることで、自然と毎日の運動習慣も身につきます。
- [Contact]
- https://www.city.kiyose.lg.jp/kenkouiryouhukusi/koureisien/koureisyaservice/1012152.html
| Venue | 清瀬けやきホール |
|---|---|
| Address | 清瀬市 |
| Date | 2024/1/1 - 2024/3/27 |
| Time | 14:00 minute(s) - 15:30 minute(s) |
| Time detail | |
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| Venue detail |
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